Die Verhaltenstherapie gehört zu den wissenschaftlich am besten untersuchten Behandlungsmethoden.

Sie basiert auf dem Prinzip, dass ungünstige Verhaltensweisen und Denkmuster erlernt wurden und demnach auch wieder verlernt werden können.

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Sie ist bei vielen Konfliktsituationen, psychischen Erkrankungen und Störungsbildern wirksam